Die craniosacrale Behandlungsform ist eine eigenständige Therapieform und wurde Anfang des 20. Jahrhunderts durch W. G. Sutherland auf den Grundlagen der Osteopathie entwickelt.
MEHR >>>Traumatherapie (Somatic Experiencing) ist ein psycho-physiologisch fundiertes Konzept zur Behandlung und Auflösung von Schock und Trauma, das vom amerikanischen Psychologen und Biologen Dr. Peter A. Levine in jahrzehntelanger Arbeit zusammengestellt und mit viel Erfolg erprobt wurde.
MEHR >>>TRE® ist ein einfaches Instrument zur Stressregulation, um tiefe chronische Spannungen zu lösen und das Gefühl von innerem Gleichgewicht und Frieden wiederherzustellen. Die sieben einfach zu erlernenden Körperübungen aktivieren die natürliche Fähigkeit des Körpers, ein unwillkürliches Schütteln, auch neurogenes Zittern genannt, entstehen zu lassen.
TRE® kann nach einer sorgfältigen Einführung selbständig angewendet werden.
Für das Erlernen einer sicheren Anwendung mit der Fähigkeit zur Selbstregulation, empfehlen wir, einen Einführungskurs zu besuchen. Als geschulten TRE® Provider biete ich Gruppenkurse und Einzelsitzungen an.
Bitte melden Sie sich bei Interesse für Kursdaten bei mir.
Für Menschen mit einem traumatischen Hintergrund empfehlen ich eine therapeutische Begleitung bei einem hierfür ausgebildeten TRE® Provider.
TRE ist eine relativ einfach zu erlernende Selbstregulationsmethode, die uns zu mehr Wohlbefinden, Entspannung, Lebendigkeit und Selbstkontakt bringen kann.
Sieben Übungen leiten uns in ein neuronales Zittern über.
Im Einführungskurs lernen wir wie wir TRE selbständig zu Hause anwenden können.
In einer kleinen Gruppe von max 8 Menschen, treffen wir uns an zwei Abenden um erste Erfahrungen mit TRE zu erfahren und das Grundverständnis der Polyvagal Theorie zu verstehen.
Bitte melden Sie sich bei Interesse bei mir.
Body-Mind Centering® (BMC) beschäftigt sich mit den dynamischen Zusammenhängen von Körper und „Mind“ (Geist, Bewusstsein, Gedanken, Gefühle). Dabei ist BMC® weniger „Technik“, als Methode und Herangehensweise. Die beiden grossen Bereiche der Arbeit umfassen die Systeme des Körpers mit ihren unterschiedlichen Geweben und den Prozess der frühkindlichen Bewegungsentwicklung.
MEHR >>>Die Erkenntisse der Bedarfsorientierten Ernährung sind von Heirich Tönnies (1936-2006) erforscht worden. Er hat sich in einer Zeit, in der die Wissenschaft noch wenig über essenzielle Aminosäuren wusste, deren Verbindungen zu Vitaminen und Mineralstoffen sowie deren Wirkung in zahlreichen Selbstversuchen erforscht.
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